Дененің біртіндеп қартаюымен егде жастағы адамдар байқаусызда құлауға бейім. Жас адамдар үшін бұл кішкентай соққы болуы мүмкін, бірақ егде жастағы адамдар үшін өлімге әкеледі! Қауіп біз ойлағаннан әлдеқайда жоғары!
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, әлемде жыл сайын 300 000-нан астам адам құлаудан қайтыс болады, олардың жартысы 60 жастан асқан қарт адамдар. Қытайда құлау 65 жастан асқан қарт адамдар арасында жарақаттардан болатын өлімнің бірінші себебіне айналды. Қарт адамдардағы құлау мәселесін елемеуге болмайды.
Құлау егде жастағы адамдардың денсаулығына үлкен қауіп төндіреді. Құлаудың ең үлкен әсері - сынықтарға әкеледі, олардың негізгі бөліктері - жамбас буындары, омыртқалар және білектер. Жамбас сынығы «өмірдегі соңғы сынық» деп аталады. Пациенттердің 30%-ы бұрынғы қозғалғыштық деңгейіне орала алады, 50%-ы өз бетінше өмір сүру мүмкіндігін жоғалтады, ал алты ай ішінде өлім-жітім деңгейі 20%-25%-ға дейін жетеді.
Құлау жағдайында
Физикалық зиянды қалай азайтуға болады?
Қарт адам құлағаннан кейін, оған көмектесуге асықпаңыз, бірақ жағдайға байланысты әрекет етіңіз. Егер қарт адам есін жиса, мұқият сұрап, қарт адамнан мұқият тексеру қажет. Жағдайға байланысты қарт адамға көмектесу немесе дереу жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалу керек. Егер қарт адам есінен танып жатса және тиісті маман болмаса, жағдайын ушықтырмас үшін оны абайсызда қозғалтпаңыз, бірақ дереу жедел жәрдем шақырыңыз.
Егер егде жастағы адамдардың аяқ-қолдарының функциясы орташа және ауыр дәрежеде бұзылса және тепе-теңдік қабілеті нашар болса, олар жүру қабілеті мен дене күшін арттыру, дене функцияларының төмендеуін кешіктіру, кездейсоқ құлаудың алдын алу және азайту үшін ақылды жаяу жүру көмекшісі роботтарының көмегімен күнделікті саяхаттап, жаттығулар жасай алады.
Егер егде жастағы адам төсекте құлап, сал болып қалса, ол ақылды жаяу роботты оңалту жаттығулары үшін пайдалана алады, отырып-тұру қалпына ауыса алады және кез келген уақытта басқалардың көмегінсіз жаяу жаттығулар үшін тұра алады, бұл өзін-өзі алдын алуға және ұзақ уақыт төсекте жатудан туындаған жарақаттарды азайтуға немесе болдырмауға мүмкіндік береді. Бұлшықет атрофиясы, декубитус жаралары, физикалық функциялардың төмендеуі және басқа тері инфекцияларының пайда болу қаупі. Ақылды жаяу роботтар сонымен қатар егде жастағы адамдарға қауіпсіз жүруге көмектесе алады, құлау қаупін азайтады және алдын алады.
Барлық орта жастағы және егде жастағы достарымның салауатты өмір сүріп, қартайған шағында бақытты болуын тілеймін!
Жарияланған уақыты: 2023 жылғы 27 сәуір
